Cholestérol · Tension · Diabète

Mangez mieux pour votre cœur.

Notez vos repas en quelques secondes et voyez ce qui compte vraiment pour votre santé : graisses saturées, sel, sucres et fibres.

Gratuit, sans publicité, financé par vos dons. Vos données restent sur votre téléphone.

Pour qui ?

Pensée pour ceux qui surveillent leur cœur

Cholestérol

Suivez vos graisses saturées et vos bonnes graisses, repas après repas.

Tension

Gardez un œil sur le sel caché et notez vos mesures de tension.

Diabète

Repérez les sucres et suivez votre glycémie et votre HbA1c.

Comment ça marche

Trois gestes au quotidien

  1. Scannez ou cherchez

    Un code-barres, un mot, ou décrivez simplement votre repas.

  2. Voyez l'essentiel

    Un score clair pour chaque aliment, pensé pour vos objectifs, et une alerte si un produit contient l'un de vos allergènes.

  3. Suivez vos progrès

    Poids, tension, prises de sang et note de la semaine.

Aperçu

L'app en images

Des captures de la vraie app, avec un profil et des repas fictifs. Touchez une image pour l'agrandir.

Vos données restent sur votre téléphone

Pas de compte, pas de revente, rien n'est conservé ailleurs que chez vous. Vous pouvez tout exporter, sauvegarder dans votre propre cloud, ou tout effacer à tout moment.

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Questions fréquentes

HDLive est-elle gratuite ?

Oui, entièrement, IA comprise, et sans publicité. Elle vit de vos dons : donner ne débloque rien, cela aide simplement à couvrir les frais pour tous.

Remplace-t-elle mon médecin ?

Non. HDLive vous aide à suivre votre alimentation et vos mesures. Votre médecin reste votre référence, notamment pour vos objectifs.

Où sont mes données ?

Uniquement sur votre téléphone. Vous pouvez les sauvegarder dans votre propre cloud, chiffrées avec votre mot de passe.

Mes données de santé sont-elles protégées ?

Votre journal, vos mesures et vos prises de sang restent sur votre téléphone : nous ne les voyons jamais. Quand vous demandez une analyse par l'IA, la photo ou le texte traverse notre serveur sans y être gardé, et ne sert pas à entraîner l'IA. Vous donnez votre accord à chaque envoi. Pour en savoir plus sur vos droits : cnil.fr.

Puis-je dicter mon repas plutôt que l'écrire ?

Oui. Décrivez votre repas avec le micro du clavier de votre téléphone, par exemple “une assiette de pâtes carbonara et un yaourt”, et l'IA estime ce qu'il contient.

Puis-je indiquer mes allergies ou mon régime ?

Oui. Dans Moi › Mon profil, choisissez votre régime (végétarien, végétalien, sans porc) et vos allergies parmi les 14 allergènes majeurs. La fiche d'un produit du commerce vous prévient alors s'il en contient ou peut en contenir des traces, selon Open Food Facts : vérifiez toujours l'étiquette. Ces préférences restent sur votre téléphone.

Faut-il créer un compte ?

Non, aucun compte : ouvrez l'app et commencez.

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Pas d'abonnement ni de publicité : vos dons couvrent les frais de l'IA et de l'hébergement. Donner ne débloque rien, tout le monde a la même app. Si les dons dépassent les frais, l'IA devient plus généreuse pour tous.

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Mis à jour le 1 novembre 2026

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